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要设置中国移动拦截骚扰电话和短信，可以按照以下步骤进行操作。
1、拨打中国移动客服电话10086，转人工客服，告知对方需要设置拦截骚扰电话和短信的服务，他们会告知你具体的设置方法和注意事项。
2、关注中国移动的微信公众号，进入公众号后，找到并点击“我的客服”，输入“人工客服”，等待跳转至人工客服界面，告知对方需要设置拦截骚扰电话和短信的服务，他们会提供具体的操作指导。
3、在中国移动的手机APP中设置拦截骚扰电话和短信的功能，首先登录APP，然后进入“我的”页面，找到并点击“设置”按钮，在设置页面中，选择“骚扰短信拦截”或“骚扰电话拦截”选项，根据自己的需求进行个性化设置。
4、使用第三方软件来拦截骚扰电话和短信，可以在手机应用商店中搜索并下载一些信誉良好的拦截软件，如“腾讯手机管家”、“360安全卫士”等，安装并设置这些软件后，它们会自动拦截骚扰电话和短信。
无论使用哪种方法设置拦截，都需要确保提供的手机号码准确无误，定期更新拦截列表和软件的设置，以确保及时拦截最新的骚扰电话和短信，如果遇到任何问题或需要进一步帮助，建议直接联系中国移动的客服人员。